擺鎮 Pai 旅遊資訊
霧都之稱的擺鎮，是一個新開發的新鄉鎮，融入自然中是擺鎮人重要的生活要素，此外泰國北部山區一條美麗小河谷是擺鎮最受歡迎的天然佈景。在不到10年間，這個如神奇寶石般的地方從不知名的小村莊逐漸發展成為繁榮的多文化城鎮。然而它依舊保持純樸、簡單以及消費低廉的特性，使它成為受背包客以及想要花幾星期時間尋求冷靜追求心靈自由者的天堂。
在擺鎮它潔淨的樣貌，讓度假旅客在所處的環境中感受心靈、放鬆的氛圍。有瑜珈及冥想課程、素食餐廳、寧靜的下午以及帶點冷意的夜晚，一群好友圍坐在營火前彈奏吉他。不過要注意的是，擺鎮迷人又悠閒的特性已經吸引許多曼谷當地人潮前往。在涼爽季節會一群人前往擺鎮，造成交通堵塞又訂光所有旅館房間。尤其在水燈節(11月中)以及新年除夕左右的泰國長假時候更是擠得水洩不通。因此這段時間最好不要前往，尤其在風大的山路交通更容易發生意外。
加上叢林密佈的高山、親切的居民、慵懶的生活步調、彎蜿蜒的河流以及難以形容的魅力，讓擺鎮成為不敗的旅遊聖地。許多遊客都會事前規劃好路線進入優美的河谷地待上好幾週。4小時車程的巴士通過景致絕美的山路、穿越濃密的叢林，讓它成為湄宏順府內的一處與世隔離的世外桃源。
當地住宿不餘匱乏，價位從位在市中心的經濟旅館100泰銖/每晚，到高檔Villa 2,000泰銖/每晚；介於中間價位以及新開不久的飯店都很受歡迎。在河邊的民宿雖離市區較遠，但因有迷人的村莊景致反成為藝人隱密的度假勝地。
往擺鎮的山路景致美不勝收，在旅遊旺季時擺鎮的夜生活變得活躍，淡季時又恢復它寧靜氣質，但如果你想要有些活動的話，可以到傳說中的Bee-Bop，這裡每晚幾乎都有樂團現場表演，另一處類似的 Bamboo Bar，這裡會狂歡到凌晨。到處都可找到餐廳，價位都很合理也且提供食物多樣化，因為主要客戶是外國人，因此提供許多西式餐點迎合他們口味，還有美味的素食餐以及健康的早餐。
在擺鎮請放鬆您的步調–可以悠閒的躺在吊床什麼事也不做，或可以起身泡泡溫泉，在城外約7公里處宛如仙境的林間，進入國家公園的入園費$200泰銖，但與附近鄉間旅館相比，這裡的溫泉更為乾淨且管理的比較好。不過白天熱氣會影響泡溫泉的享受，因此建議一大早去泡，或是在下午6:00結束前去泡。市區附近穿過河後也有一處水池。
擺鎮距離市中心一樣遠、在溫泉前的叉路會經過大象營，不妨騎大象悠閒的享受擺的風光以及親近野生動物。瀑布和峽谷是擺鎮另二處主要的自然景點，瀑布本身沒有什麼驚喜之處，但四周的景致卻非常優美，很值得搭車這個如綠寶石般的美麗景致。峽谷有一個非常奇特、光禿景致，尤其在落日時分紅光、塵土以及裂開的岩縫在夕陽餘暉的照映下最為迷人。
喜歡冒險的人，擺河有激流泛舟 – 某些地方速度相當快速。不想太過刺激的人，竹筏泛舟及延伸到河面的塑膠管會是比較正確的選擇。到附近的山間徒步探險是另一項吸引人的活動，許多人選擇擺鎮做為徒步探險的基地。在對的季節，每日會有2~3天的探險團出發，更多深入以及浪漫冒險風貌可造訪 'Arm' Wongtapha 的 ilovepai.com 網站。
在受歡迎的湄宏順旅遊路線中擺鎮是很好的中途點，這是清邁出發3天自行開車/騎車旅遊，繞過美得令人嘆驚的泰北山區一直到湄宏順的邊境城鎮，返回經過茵他儂(Doi Inthanon)國家公園。沿途可以欣賞 Huay Nam Dang 國家公園(在擺鎮之前)的優美景色，在Sappong的洞穴及多個瀑布。
氣候
候相當舒適宜人，全年平均溫度約在20℃，10月到2月會掉到8℃，到3月到4月間會回溫至12℃~28℃，雨季落5月到9月。
交通
搭公車(BY BUS)
每天有由清邁公車總站前往湄宏順的公車，分兩條路線 -
南線：走108號公路，途經哈特、湄沙良、昆炎。普通車班次為06:30-21.00。冷氣車班次為09:00、21:00。行車時間8小時。
北線：走1095號公路，途經擺鎮。普通車班次為07:00-12.30。冷氣車班次為08:00，行車時間6小時。
進一步公車資訊請洽 - 清邁公車總站，TEL: 6653-242664或PREMPRACHA客車公司，TEL: 6653-244737。
航空(BY AIR)
泰國航空至湄宏順航線，每天有3~4班的航次，一般遊客最好在起飛前2~3小時提早訂位。詳情可洽 -
泰國航空清邁訂位處TEL : (6653) 211044~7；湄宏順訂位處TEL : (6653) 612220。
網址：www.thaiairways.com.tw 。
或從清邁直接搭乘Kan Air飛擺鎮。
訂位網站：http://www.kanairlines.com/web/index.php/page/lang/en 。
擺鎮溫泉
這裡有很棒的天然溫泉(正式名稱：Tha Pai Hot Springs，不要被私人經營的Tha Pai Spa Camping或 Tha Pai Spa Exotic Home混淆)，在擺鎮南部約8公里處有一處冰河以及滾燙熱泉源頭交會於10”~16”深的水池。可以一清早讓騎坐摩托車過久的酸痛屁股泡泡冰水然後坐著 休息享受清晨舒適的陽光。眼前所見盡是樹木和大自然，沒有一點瑕疵。這裡的美麗仙境由當地人管理，當地人已經免費享受幾世紀，在過去約12年來甚至是被閒 置，之後則由當地林木局負責照顧。
Huai Nam Dang國家公園
這裡擁有相當美麗的自然環境以及提供重要分水嶺的原始林區，Huai Nam Dang於1995年8月14日由泰國皇家林務部宣佈成為第81座國家公園。Huai Nam Dang國家公園含蓋四區：包括清邁府Mae Taeng、Chiang Dao及Wiang Haeng 以及湄宏順府的擺鎮，面積達1,247平方公里。之後為慶祝泰國皇家林務部成立100週年及泰王登基50週年指定成為國家公園。
擺鎮購物街
在這裡可以買到泰國北部的手工藝品及當地人創作的藝術品，最值得一提的是T恤，寫滿各種文字的及圖案設計的潮T，到了擺鎮一定要買一件哦，還有各種當地的美味小吃，令人讚不絕口，隨處可見的按摩店，逛累了還可來一下腳底按摩，真的很不賴啦。